Retreats

icon of rose
31. mai 7. juni- 2025

Grunnutdanningsmodul i traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner

Grunnutdanningsmodul med Veetamo Lyngmo og Linn Arnesen.

Bli med på en uke med kurs i Spania der du lærer om Traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner. To dyptgående metoder for å bearbeide, gjenkjenne og forstå hvordan traumer påvirker oss både kroppslig og psykisk.

Dagene vil inneholde praktisk jobbing, undervisning og tid til å nyte fasilitetene.Vi vil legge til rette for at du kan ha fokus deg selv, læring og egne prosesser under oppholdet.

Du vil motta kursbevis på gjennomført grunnutdanningmodul i både traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner ved ukens slutt, dette forutsetter dog at du deltar på all undervisning.

Du er hjertelig velkommen!
icon of butterfly
22. til 29. september- 2024

Lær å sette grenser - finn din glede og vitalitet

Velkommen til glede og vitalitet retreat i Hellas.

Veetamo Lyngmo og Linn Arnesen inviterer deg til vakre Karpathos og retreatstedet Kathy`s Island retreat. Vi ønsker å ha en dynamisk gruppe der det vil være en flytende bruk av metoder underveis for å støtte den enkeltes behov og prosess. Dette for, så godt som mulig, å kunne møte deltakerne der de er. Vi som gruppeledere og terapeuter vil legge til rette for å følge gruppen og prosessen i den retningen den naturlig dreier seg.

Du vil blant annet oppleve daglige yogaklasser (som blir tilpasset slik at alle kan delta enten du har erfaring med yoga eller ikke), Jeg-resonansprosesser (basert på Hellinger´s Familiekonstellasjoner og Ruppert's IoPT), Mindfulness, Aktive meditasjoner, Pust, Inquiry og Essens Work, delinger, TRE, dans og kreative uttrykk.

Du er hjertelig velkommen!
blob
blue blob